Bonne prestation des minimes de Said ,ce lundi sous le beau soleil de Miramas Sabrina bat deux records personnels: 9m30 au poids :elle est 7ème 9m82 au triple(7ème de la finale) sur 50 m :7'59 Elle se classe 11ème du triathlon avec 79 pts Bravo Sabrina...
Peu de participants ,vendredi soir pour la 5ème édition de ''à l'assaut du chateau' A défaut de quantité ,il y avait la qualité. Pour preuve sur le podium ,on retrouve des coureurs bien connus dans la région : le vainqueur ;Serghini du CAS Avignon devance...
Bonjour, Les jeunes athlètes de l' athlétique Club de Miramas ACM ont participé au 4eme Tour des pointes qui s'est déroulé le samedi 14 mai 2011 à Martigues. Une belle journée ensoleillée , nos jeunes ont défendu les couleurs de l'ACM. Ils ont brillé...
Grosse domination des coureurs de l'ACM à Fos pour la 8ème Draille de Mourre Poussiou Pierre l'emporte ,sous les couleurs de Running Evasion,devant Lahcen. Des podiums également dans leur catégorie pour Fabrice,Christophe et Sylvie . Dimanche 15/05/11...
6ème challenge Leblanc L'OMCA athlétisme vous donne rendez vous vendredi 3 juin 2011 pour le 6 ème Challenge Christian Leblanc, à partir de 18H00 au stade municipal René Jauras à Saint Mitre les Remparts 18h00 : 1000 m : courses open (réservées aux licenciés...
De bons résultats au tour de pointe de Saint Mite, pour les minimes et benjamines;entrainés par Saïd Sabrina ,1ere (72 points au triathlon) Maxime ,2ème et Christophe ;3ème Bonnes performances de Clara en minimes avec 64 points Ellyn (70points) et Elsa...
Des nouvelles de nos jeunes . Voici leurs résultats au tour de pointe à Marignane ,fin mars MINIME FILLE 2 73 pts MOUSSELMANE Sabrina AC MIRAMAS 013 PRO MIF/97 R4 100m : 14''4(NC) - Triple : 9m40(NC) - Pds (3 : 8m92 Sabrina : photo Marignane 2010 MINIME...
nos 4 qualifiés Linguizzeta (Corse) le 13/02/11 inter régionaux de cross Le site Corse est remarquable et le parcours a été apprécié de tous .De tous ? Surtout des coureurs en forme .Car il fallait l’être sur ce circuit exigeant . Et les coureurs de l’ACM...
Résultats de nos 3 représentants ce dimanche à vittel aux championnats de France des 10 kms. sur un parcours comportant des faux plats et des relances V1 féminine:Zahra:10ème en 39'54 ! elle bat son record à cette occasion et réalise une perf ! V1 masculin...
Beaucoup de courses ce week-end A retenir la victoire de Fabrice à Avignon au tour des remparts . Et la deuxième place de Martial à la boucle de Valtrède Boucle de Valtrède 14 Km 2 LAIGLE MARTIAL 154 SEM 2e Hom AC MIRAMAS RUNNING EV 14 BENGHOMARI ALI...
Cette année L'hippodrome de Paray le monial (Saône et Loire) a servi de terrain pour ce championnat de France 2011. 2900 participants (selon les résultats FFA).Paray le Monial et le Charolais Brionnais ont relevé ce defi compliqué d organiser ces Frances...
Ce week-end ,à Salon ; souvenir jean Moulin Victoire de Pierre dans le 7,5 kms Podium en V1 pour Jean-Luc et Thierry résultats du 15,260 kms Ordre Dossard Participant Temps Clss/Cat Club Vitesse P 5 9 JOUANNY Jean-luc 01:04:07 4 v1h A.C. Miramas 14.28km/h...
Dimanche 16 janvier ,nos athlètes avaient rendez vous à la campagne Pastré, pour le cross de Marseille ,support des championnats départementaux de cross country . Une météo très clémente pour un mois de janvier et un parcours attrayant, nous promettait...
Devant les visites de plus en plus fréquentes, et dans le but de faire découvrir notre sport aux plus grands nombres, j'entame une série des disciplines de l'athlétisme. La marche La marche est une discipline très difficile qui fait énormément travailler...
Deux podiums ce week-end ,pour nos athlètes lors des championnats régionaux. Le premier ,samedi ,à Salon ,pour Magguy en lancer du poids ;catégorie vétéran .Avec un jet à 7m14 ,elle finit 2ème du concours. Une belle performance pour l'entraineur des petits...
Suite à leurs performances et leur qualification aux championnats de France de cross,nous retrouvons Sébastien et Lahcen à l'honneur dans les colonnes de La Provence du 11/03/12 (édition de Salon) En attendant d'autres performances ,par exemple aux épreuves...
07/05/11 - Tour de pointes De bons résultats d'ensemble pour nos jeunes Certains minimes à l'issu de ce tour de pointe sont déjà qualifiés pour les régionaux du 13 juin à Miramas. Rendez vous Le 21 mai 2011 :départementaux benjamins et minimes à Marseille....
Le challenge golfe de Fos ,regroupant 4 courses tout au long de l'année - Draille de Mourre Poussiou à Fos en Mai - 10kms de Castillon à Port de Bouc en juin - la ronde de saint-Mitre en octobre - le triangle des Bannes à Fos en novembre a délivré récemment...
lundi 13 juin à Miramas Pré-france de Marche les résultats : 5000 F | Finale directe 2 | Chr : E 1 28'50''95 FERNANDEZ Laury Le Lavandou Bormes Athletisme 083 C-A CAF/95 2 31'16''77 COPOVI Mallaury Asar Corbieres Mediterranee 011 LAN CAF/95 3 32'48''50...
Pour les catégories éveil athlé , poussin , benjamin et minime ,pour ceux souhaitant faire du covoiturage, le rendez vous pour se rendre à Istres le 14/04/12 est fixé à 13h00 au stade des Molières . Le début de la compétition est prévue à 14h00 au stade...
Ayant beaucoup écrit sur vos exploits dans ce blog, j’ai décidé , pour une fois de parler de moi . Ne pouvant pas me distinguer par des performances remarquables ,j’ai choisi de le faire à travers l’originalité d’une course . Donc en ce week-end du 15...
Retour sur le cross de la vierge Une pluie de podium des athlètes miramassens s’est abattue sur le Cross de la Vierge à Martigues, dimanche 18 Décembre 2011, sur un parcours très difficile par son dénivelé et des conditions climatiques glaciale et venteuse,...
Bonne représentation de nos coureurs à La Fare ,sur les chemins de Sainte-Rosalie Deux parcours au programme (11.4 et 16.5 kms) ,à 100 % sur les chemins de la colline . les amateurs de ce type de tracé se sont régalés. Tous ,ont également apprécié l’organisation...
Une vingtaine de coureurs du club s'étaient donnés rendez vous dimanche à Grans pour la "ronde de la touloubre" Sur le superbe parcours,rendu plus difficile par le fort mistral ,nos représentants se sont biens défendus . Le premier de l'ACM est Eric Condé...
De belles performances des jeunes cette semaine lors des meetings En milieu de semaine,à Salon au meeting des 4 lancers ,on retrouve Sabrina victorieuse au lancer du javelot (500 g) minime .Elle gagne avec un jet à 27m65 . Au javelot(600 g) ,Christophe...
